1、艾灸可以灸出體內(nèi)濕氣，那么艾灸多長(zhǎng)時(shí)間為宜呢？艾灸可以灸出體內(nèi)濕氣，那么艾灸多長(zhǎng)時(shí)間為宜呢，艾灸一般建議十五分鐘，在艾灸的同時(shí)，一

【資料圖】

1、艾灸可以灸出體內(nèi)濕氣，那么艾灸多長(zhǎng)時(shí)間為宜呢？艾灸可以灸出體內(nèi)濕氣，那么艾灸多長(zhǎng)時(shí)間為宜呢，艾灸一般建議十五分鐘，在艾灸的同時(shí)，一定要注意休息，不可以過于勞累，它是直接或間接地施以適當(dāng)溫?zé)岽碳ぃㄟ^經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用而達(dá)到治病和保健目的的一種方法。

2、一般來說，每次進(jìn)行艾灸治療的時(shí)間都不會(huì)太長(zhǎng)，因?yàn)槿绻麜r(shí)間長(zhǎng)的話，會(huì)對(duì)局部皮膚產(chǎn)生刺激，甚至?xí)霈F(xiàn)灼傷的情況，而想要盡快治愈的話，還是需要注意選對(duì)穴位才行，濕氣較重的朋友，需要艾灸的部位也會(huì)較多。

3、大家需要在每次復(fù)查時(shí)確定下一次的治療方案了。

4、大家要特別注意的是，在艾灸治療后，大家需要穿好衣服，預(yù)防著涼受風(fēng)，此外，還需要多吃些祛濕效果明顯的食物，例如紅豆薏米粥，如果醫(yī)生建議還需要吃一些祛濕的中藥的話，大家應(yīng)該要按時(shí)服藥，這樣才能盡快緩解病癥，而反復(fù)治療依然沒有效果的話，需要進(jìn)一步復(fù)查，調(diào)整不同的方式，當(dāng)然接受正確的綜合治療，效果會(huì)更明顯，也會(huì)減少治療的療程，從而使?jié)駳庠缛諒捏w內(nèi)排除掉。

5、艾灸能促進(jìn)毛孔腠理展開，使身體內(nèi)的寒氣和濕氣排出，但具體要多久才能排出體內(nèi)寒濕，需根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度和時(shí)間長(zhǎng)短來決定，一般需要堅(jiān)持艾灸1—3個(gè)月左右才會(huì)看到明顯的效果，這點(diǎn)非常重要，艾灸豐隆穴能改善脾臟功能，調(diào)理人體的津液輸布，使水有所化，痰無所聚，達(dá)到祛痰化濕的作用了。

6、總結(jié)：艾灸可以灸出體內(nèi)濕氣，那么艾灸多長(zhǎng)時(shí)間為宜呢，艾灸一般建議是十五分鐘的，在艾灸的同時(shí)，一定要注意休息，不可以過于勞累，它是直接或間接地施以適當(dāng)溫?zé)岽碳?，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用而達(dá)到治病和保健目的的一種方法，非常不錯(cuò)。

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